01 sie Date 2023-08-01 Categories Porady, Zdrowy kręgosłup Wzmacnianie mięśni szyi – ćwiczenia w domu Ćwiczenia na potylicę, gdy czasu brak W dzisiejszych czasach ból szyi to nie tylko zmora pracowników biurowych. Czytasz te...
15 lip Date 2023-07-15 Categories Fizjoidea, Porady 2-6 tydzień rehabilitacji Achillesa Problemy z Achillesem to nie tylko domena biegaczy. Zerwanie tego ścięgna może przydarzyć się również tym, którzy na co dz...