Zamiast życzyć zdrowia, podaruj je
Bon podarunkowy na wizytę do dobry prezent niezależnie od wieku. Jeśli chcesz zadbać o samopoczucie i kondycję bliskiej osoby nie kupuj słodyczy i alkoholu. Wprawianie ciała w ruch, garść wskazówek, konsultacja specjalisty oraz wykonanie ćwiczeń, które odtworzysz w domu - to są prezenty, które długoterminowo poprawiają samopoczucie i dają większą sprawczość.