MASAŻ LECZNICZY
CZYLI KLASYKA GATUNKU
Przede wszystkim masaż leczniczy nie musi boleć 🙂 Wszystko zależy od ogólnej kondycji organizmu, tego czy mamy kontuzję lub inne schorzenia. Nie bez znaczenia jest też technika masażu wykorzystywana przez fizjoterapeutę lub masażystę.
Masaże lecznicze znane są od starożytności. Przez wieki udało się zebrać i udoskonalić wiele technik np. rozcieranie, oklepywanie, ściskanie, wałkowanie czy roztrząsanie.
Co daje masaż leczniczy? Łagodzi bóle mięśni, zmniejsza napięcie mięśni i przykurcze stawowe, odżywia tkanki i wspomaga wydajność mięśni – co szczególnie ważne dla osób aktywnych fizycznie.
A czym różni się masaż leczniczy od masażu relaksacyjnego? W pierwszym przypadku celem jest uśmierzenie bólu i przyspieszenie regeneracji organizmu. Natomiast masaż relaksacyjny jak sama nazwa wskazuje ma na celu odprężenie.
Masaż leczniczy w Fizjoidea trwa 30 lub 60 minut.
- stany po urazach, skręceniach i stłuczeniach
- bóle stawów
- bóle mięśni
- choroby reumatyczne
- przewlekła niewydolność oddechowa
- uszkodzenie nerwów obwodowych
- niewydolność naczyń limfatycznych
- profilaktyka odleżyn
- zwyrodnienie kręgosłupa
Nim spotkamy się w gabinecie, zapraszamy do wykonania prostego i skutecznego ćwiczenia, które przygotował dla Was Łukasz Kot z Fizjoidea.